วันจันทร์ที่ 29 พฤษภาคม พ.ศ. 2560


ต้นทางของชีวิตและการมีสุขภาพที่ดีอยู่ที่อาหารการกิน

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับมนุษย์

ความจริงธรรมชาติได้กำหนดไว้แล้วตั้งแต่เกิด คลอดแล้วอยู่รอดเป็นมนุษย์ ธรรมชาติเตรียมนมแม่ไว้ให้ทารก น้ำนมตั้งต้นเป็นน้ำสีเหลืองอ่อนๆฟรั่งเรียก”โคลอสตุ้ม”ที่อุดมไปด้วยภูมิต้านทานที่แม่ส่งไปให้ลูก รวมทั้งแบคทีเรียตัวดีที่จะไปสร้างกรดแลกติกในลำไส้ และสังเคราะห์วิตามินจากกากอาหารให้เป็นวิตามินบี วิตามินเค


ที่สำคัญเมื่อลูกดูดนมที่หัวนมแม่จะเกิดการกระตุ้นให้สมองสั่งการให้มีการหลั่ง ฮอร์โมน ออกซิทอกซิน ที่ทำให้มีการรัดตัวของมดลูกของแม่ให้เข้าอู่ได้เร็วขึ้น และที่สำคัญจะกระตุ้นให้แม่มีสัญชาติญาณแห่งความรักลูกเกิดขึ้น ไม่ว่าคนหรือสัตว์ ธรรมชาติได้กำหนดให้แม่สู้ตายเพื่อรักษาชีวิตลูกน้อย เพราะถ้าไม่มีสัญชาติญาณให้แม่รักลูกปกป้องลูก สัตว์ที่เกิดมาจะตายหมดจากอันตรายรอบข้าง หรือไม่ก็อดตาย
ต้นทางของชีวิตจึงขึ้นอยู่กับอาหารที่มีประโยชน์ตามที่ธรรมชาติได้กำหนดไว้แล้ว

สำหรับมนุษย์ยังต้องมีอาหารใจการกอดลูบสัมผัสจากแม่ พ่อ ด้วย พบว่าเด็กกำพร้าที่เลี้ยงดูตามสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าเป็นโรคไหลตายมากกว่าเด็กที่ได้รับการเอาใจใส่จากผู้คนรอบข้าง พ่อแม่ พี่น้อง

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น